Zdrowie Archive

diagnozowanie raka piersi

Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Zerknijmy na schorzenia i choroby, na jakie niewiasty w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.

Jakim sposobem dbać o stawy i kości?

W jaki sposób dbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w ochronie stawów oraz kości przed urazami i utrzymaniu ich w porządnym zdrowiu przez wiele lat. zdrowiedojrzalejkobiety.pl Ty a Twoje kości i stawyStaw to złączenie

Najczęstsze symptomy menopauzy

Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie posiadać rozmaite symptomy w czasie menopauzy. To w następstwie tego, iż estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie Bowiem masz mniej estrogenu, możesz posiadać przeróżne objawy. Sporo kobiet

Cieszmy się seksem

Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma prawo wpływać na kobiety w wieku okołoporodowym i pomenopauzalnym

Zdrowe związki i zdrowy seks

Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany problem suchości pochwy może wpływać na damy w wieku okołoporodowym oraz pomenopauzalnym w

Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport

Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu metoda na życie dający wiele korzyści. Dzięki bieganiu możemy zgubić zbędne

obozy kondycyjne lato 2019

Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się nadzwyczajnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, czyniąc stereotypowy trening szczególnym przeżyciem. Kto z nas nie miał niegdyś problemów z motywacją podczas treningu? obozy biegowe w górach Szpetna pogoda,

trening funkcjonalny Kraków

Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy z codziennego życia oraz pomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma prawo podwyższyć elastyczność oraz równowagę. W efekcie będziesz w stanie wykonywać wszystkie

ćwicz mięśnie kegla

Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, niezależnie od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, jakich zadaniem jest utrzymanie na miejscu organów wewnętrznych. Dzięki nim, wolno urodzić dziecko

Lecznie u osteopaty to medycyna niekonwencjonalna ,które w mgnieniu oka się kształtuje i pomaga z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.

Okres zimowy to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Na nieszczęście niezwykle często w tym czasie zdarzają się nam mniejsze lub większe kontuzje. Nieraz zwykły upadek na lodowiskug nie kończy się